Da bật “tông” nhờ cách làm nước ép cà chua mật ong tại nhà

Sự kết hợp hài hòa giữa cà chua và mật ong tạo nên một loại thức uống ngon mà bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là đối với những người mất ngủ thường xuyên thì đây được xem là “bài thuốc quý”. Theo đấy, làm nước ép cà chua mật ong đơn giản tại nhà như thế nào để có hương vị trọn vẹn là điều nhiều chị em quan tâm.

Nội dung chính

Bạn đã thử nước ép cà chua mật ong chưa

Bạn đã thử nước ép cà chua mật ong chưa? (Ảnh minh họa)

Nước ép cà chua mật ong có công dụng gì?

Cà chua chứa vitamin C, E và sắt, kali,.. giúp tái tạo da. Sở hữu một làn da bạn trắng hồng từ bên trong, căng bóng mịn màng luôn là ước mơ của mọi chị em phụ nữ. Không những thế, thường xuyên uống hỗn hợp nước ép cà chua + mật ong sẽ giúp bạn có được những giấc ngủ ngon, mắt sáng,…

Làm nước ép cà chua mật ong tại nhà để uống có thể giúp cho bạn giảm cân hiệu quả nhất. Dùng hỗn hợp “thần thánh” này 30 phút trước mỗi bữa ăn sau một thời gian, bạn sẽ cảm thấy được hiệu quả bất ngờ. Còn chần chờ gì mà không bắt tay vào làm ngay một ly thủy tinh kiểu chứa đầy nước ép để trong tủ lạnh dùng mỗi ngày?

Cà chua – mật ong – sự kết hợp hoàn hảo

Cà chua – mật ong – sự kết hợp hoàn hảo (Ảnh minh họa)

Cách làm nước ép cà chua mật ong tại nhà

Để làm nước ép cà chua mật ong cho khoảng 3-4 lần uống (3-4 ly) bạn cần chuẩn bị nguyên - vật liệu sau:

Cách làm đơn giản như sau:

Bước 1:

Chọn cà chua chín mọng

Chọn cà chua chín mọng (Ảnh minh họa)

Chọn mua cà chua tươi chín mọng, da căng bóng mượt, có màu đỏ tươi tự nhiên và không bị úng hay hư hỏng. Đây là yếu tố quan trọng nhất quyết định ly nước ép cà chua mật ong của bạn có ngon và bổ hay không.

Cà chua mua về bạn pha nước muối loãng ngâm trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch, vớt ra rổ để ráo nước. Sau đó, bạn cát chúng thành những miếng nhỏ cho vào tô thủy tinh sạch để dễ xay hơn.

Bước 2:

Cho cà chua cắt nhỏ vào máy xay sinh tố, cho thêm ¼ muỗng muối và và xay cho thật nhuyễn.

Bước 3:

Tiến hành cho cà chua vừa xay xong ra túi lọc hoặc ray lọc để lọc lấy phần nước cốt. Phần bã bạn có thể tận dụng để đắp mặt rất tốt cho da.

Bước 4:

Chọn ly thủy tinh đẹp là có thể bày ra thưởng thức rồi

Chọn ly thủy tinh đẹp là có thể bày ra thưởng thức rồi! (Ảnh minh họa)

Cho phần nước cốt cà chua vào một ly thủy tinh đẹp và thêm vào mật ong tùy theo sở thích của bạn. Để trong tủ lạnh sẽ uống ngon hơn hoặc bạn cũng có thể cho thêm vài viên đá lạnh nhỏ để thưởng thức ngay.

=> Xem thêm: Làm nước ép dưa hấu giảm cân chỉ với vài bước đơn giản

Ly thủy tinh cao cấp giúp nước ép ngon hơn bội phần

Đối với các loại nước ép, thường thì bạn sẽ ướp lạnh để giữ được trọn vẹn hương vị thay vì cho đá viên vào sẽ rất mau tan và làm nhạt nước khó uống hơn. Vì vậy, thời gian để nước trong tủ lạnh phải đảm bảo sao cho mùi vị và chất dinh dưỡng không bị mất đi.

Ly thủy tinh đẹp làm cho nước ép của bạn thêm phần bắt mắt 

Ly thủy tinh đẹp làm cho nước ép của bạn thêm phần bắt mắt (Ảnh minh họa)

Nếu bạn lựa chọn ly nhựa thì những chất độc hại theo thời gian sẽ thôi nhiễm vào nước ép cà chua mật ong bạn vừa làm. Điều này không chỉ mất đi tác dụng đẹp da đẹp dáng mà còn làm tăng thêm nguy cơ mắc một số bệnh lý khác. Vì vậy, nên chọn một chiếc ly thủy tinh cao cấp để có thể giữ được trọn vẹn hương vị cũng như chất dinh dưỡng vốn có trong nước ép.

=> Xem thêm:

Những chiếc ly thủy tinh kiểu, ly thủy tinh có quai, ly thủy tinh có nắp,...được bày bán tràn lan ngoài thị trường có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Vì vậy, bạn nên chọn những loại sản phẩm cao cấp ở địa chỉ đáng tin tưởng.

Làm nước ép cà chua mật ong ngay tại nhà vừa tiết kiệm, vừa ngon vừa bổ. Một chiếc ly thủy tinh đẹp, cao cấp lại càng làm cho bạn yên tâm hơn vì tránh được những sự thôi nhiễm chất độc hại. Vậy, sao không thử ngay nào!